課程名稱 |
羽球初級 Badminton-basic |
開課學期 |
105-1 |
授課對象 |
體育室 |
授課教師 |
呂碧琴 |
課號 |
PE2064 |
課程識別碼 |
002 50780 |
班次 |
55 |
學分 |
1 |
全/半年 |
半年 |
必/選修 |
必修 |
上課時間 |
星期五1,2(8:10~10:00) |
上課地點 |
舊館羽球場 |
備註 |
專項運動學群 總人數上限:36人 |
Ceiba 課程網頁 |
http://ceiba.ntu.edu.tw/1051PE2064_55_512 |
課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
一、羽球運動發展簡史、賽制、著名賽事、球場禮節
二、羽球運動的場地設備與器材
三、羽球單打基本技術、簡要規則、裁判法
四、羽球美感經驗引導
五、分組比賽
六、基本技術測驗 |
課程目標 |
一、了解羽球運動的基本知識與技能
二、培養羽球單打運動的基本觀念與動作技能
三、鍛鍊健康體適能、享受與球運動樂趣
四、培養終身運動習慣與透過運動學習社交技巧
五、欣賞羽球運動技術與競技展演之美感 |
課程要求 |
一、上課當天請於8:00以前吃過早餐並請準時到課。無法到課者請依校規定事先上網請假
二、學期間請自備球拍及一筒練習球
三、上課時請穿著運動服裝(請勿著牛仔褲)、運動鞋,並自備飲水與拭汗毛巾
四、各項測驗與分組比賽期間請勿缺課或請假
五、從事與羽球技術相關之課外活動與校內、校際體育活動(全校游泳賽;11/19、20全校運動會) |
預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
另約時間 備註: 請先電洽02-33665959轉514 或 pichine@ntu.edu.tw 聯絡
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指定閱讀 |
待補 |
參考書目 |
一、中華民國羽球運動協會網頁;網路You Tube 羽球基本動作或綜合技術相關影片
二、平川卓弘、胡小藝(1997)。羽毛球基本論。台北市:益群書店
三、羽毛球教室。台北市:聯廣。 |
評量方式 (僅供參考) |
No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
1. |
技能測驗 |
60% |
發球(10%)、米字步法三回合(40%)、高遠球30球(50%),每10球按5、3、1給分 |
2. |
課外運動練習與活動參與 |
15% |
課外時間練習羽球技術(每週至少1時/次,至多10次)+ 全校游泳賽與田徑賽 + 跨組挑站賽(2次) |
3. |
學習精神與態度 |
25% |
出席率(公、事假請事先由網路上請假,除公假、喪假不扣分外,事病假每小時扣總分1分,曠課則每一小時扣總分5分)。遲到每次扣總分0.5。
分組比賽(前兩名加分,其餘不扣分)動服裝(鞋)(不適合者每項扣0.5分)
點名不到以曠課論,並依教務章程規定處理 |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
第1週 |
10.09.16 |
中秋節的彈性放假 |
第2週 |
09.23 |
課程與教學簡介。加退選。填成績卡。校園體育活動介紹。羽球運動概念 |
第3週 |
09.30 |
持球與球感訓練。握拍、擊球步驟與擊球球感練習;推平球(一)。 |
第4週 |
10.07 |
認識球場。推平球(二)。正手發高遠球(一)。 |
第5週 |
10.14 |
米字步(一)。正手發高遠球(二)。正手高遠球(一) |
第6週 |
10.21 |
米字步(二);正手高遠球(二);網前小球(一) |
第7週 |
10.28 |
米字步(三);網球小球(二);切球(一);正手發球與高遠球補救教學 |
第8週 |
11.04 |
米字步(四);切球(二);組合技術 (一)。 |
第9週 |
11.11 |
步法綜合練習(一);挑球(一);組合技術 (二)。 |
第10週 |
11.18 |
步法綜合練習(二)、挑球(二)、組合技術 (三)。 |
第11週 |
11.25 |
單打簡要規則、裁判法、練習比賽 |
第12週 |
12.02 |
米字步測驗(一)、分組比賽(一) |
第13週 |
12.09 |
米字步測驗(二)、分組比賽(二) |
第14週 |
12.16 |
高遠球測驗(一)、分組比賽(三) |
第15週 |
12.23 |
高遠球測驗(二)、跨組挑戰賽(一) |
第16週 |
12.30 |
高遠球測驗(三)、跨組挑戰賽(二) |
第17週 |
106.01.06 |
各項評量補測驗 |